脳トレはうつ病に効く? -
2007.05.17.Thu / 10:24
心のビリーズブートキャンプ第2弾。
脳の活性化がうつに効くならば、脳トレはうつ病に効くのではないか?という仮説を立ててみた。脳トレが判断力とか記憶力とかを伸ばしてくれるならば、うつ病で弱ったそれらを復活させることができるのではないかという理論です。
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1日3回20分づつ。
厳しく鍛えてみます。
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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体