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2008.08.21.Thu / 15:18
↓クリックで救われる鬱病もある。
脳トレはうつ病に効く？ -
2007.05.17.Thu / 10:24
心のビリーズブートキャンプ第２弾。
脳の活性化がうつに効くならば、脳トレはうつ病に効くのではないか？という仮説を立ててみた。脳トレが判断力とか記憶力とかを伸ばしてくれるならば、うつ病で弱ったそれらを復活させることができるのではないかという理論です。
脳トレものとしてＤＳの「やわらかあたま塾」をチョイス！
１日３回２０分づつ。
厳しく鍛えてみます。
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テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体
うわっ。
すごーい。
１日３回も？２０分もするの？
うおー。
スパルタになってきましたね。
無理しないで下さいね。
私も英語の勉強してたけど今はほったらかし。
できるようになったらまたするつもりです。
★ From 夢もとう
うへー、３回できませんでしたー。
無理はよくないです。自分のできることを考えて目標を決めたいと思います。
英語も勉強したいけど、どうしても向上しないのは耳！とにかく聞き取れない。外人がなに言っているのかが、単語、文脈ともに理解できず。聞き取れるようになりたい。。。
★ From マシーン
ビリーズブートキャンプいいですよね！１週間で２キロ痩せました。
★ From ビリーズブートキャンプマニア
いろいろ検索していたらこのページがヒットしたのですが、うつ病と脳トレの関係。
興味深いサイトがあります。今日申し込みをしたので、効果があれば、報告します。
http://utsu.x24hr.com
★ From topbay
